Kur një krijim i teknologjisë duket se ndryshon veprimet dhe marrëdhëniet e individëve, ndikimi i vërtetë që ai do të ketë në jetën tonë nuk mund të parashikohet. Me paraqitjen dhe përhapjen masive të mediave për të komunikuar dhe shkëmbimi i hapësirave të informacionit dhe koha e marrëdhënieve dhe ndërveprimeve kanë ndryshuar. Njëzet vjet pas bumit të telefonave celularë dhe pesëmbëdhjetë vjet pas shfaqjes së internetit, ne mund të vlerësojmë teknologji të reja bazuar në pikat e forta dhe ndryshimet e jetës së përditshme, por edhe në ato forma të tepërta dhe humbje të kuptimit që manifestohen nga hyrja patologjitë nga varësitë e reja brenda kategorive psikiatrike dhe klinike. Në këtë ndryshim, si vendoset trupi ynë, rrjedha e emocioneve dhe mendimeve, stabiliteti ynë me kalimin e kohës që tregojmë me termin identitet? Seminari synon të jetë një moment reflektimi në të cilin të përcaktohen udhëzimet që kontribuojnë në promovimin e përdorimit dhe mos abuzimit me median komunikuese.
Dr Giuseppe Tolve - Dr Daniele Manasse
Mendjemprehtësia është një formë e veçantë e ndërgjegjësimit, është një qëndrim universal njerëzor i pranishëm në secilin prej nesh. Shtë e nevojshme të kultivojmë dhe rizbulojmë këtë mënyrë të qenies që na lejon të hyjmë në marrëdhënie me veten, me trupin e një njeriu, me zemrën e një njeriu, me mendjen e dikujt, me të tjerët dhe me realitetin që na rrethon në një mënyrë të re, më të pranishme më të gjallë, direkt në kontakt me nevojat tona. Mindfulness ju lejon të ndaloni automatizmin tuaj të zakonshëm të reagimit, duke shmangur vazhdimin e zbatimit të reagimeve joadekuate dhe të përsëritura të sjelljes, kjo është shumë e rëndësishme për të rikuperuar mirëqenien psikologjike, harmoninë, integrimin mendje-trup dhe të merrni një rrugë drejt zbulimi i vetvetes. Gjatë takimit do të ketë një prezantim të programit MBSR, zvogëlimin e stresit përmes programit të vetëdijes, të konceptuar dhe strukturuar nga Dr. Jon Kabat Zinn, do të flasim për hulumtimin neuroshkencor që mbështet rezultatet e marra nga një praktikë konstante e Mindfulness, do ta përjetojmë atë .
Dr. Marika Nuti