Sigurisht që shumë prej jush po përballen me pyetjen e rëndë se si t'u shpjegoni fëmijëve se çfarë po ndodh. Urgjenca shëndetësore e koronavirusit është një fenomen që ka ndryshuar në mënyrë drastike stilin e jetës së të gjithëve, duke shkaktuar pasoja sociale dhe psikologjike.

Fëmijët nuk janë imunë nga e gjithë kjo dhe përvoja e tyre emocionale shkon dëgjuar, mirëpritur dhe ripunuar së bashku. 

Ky artikull synon t'u përgjigjet nevojave të prindërve që pyesin se cilat prej tyre përmbajtje përçuar fëmijëve dhe cilat prej tyre kanalet e komunikimite perdor 

Këtu janë disa elemente që duhet të merren parasysh kur merreni me dialog me fëmijët: 

• Disponueshmëria e dëgjimit: Shtë e rëndësishme të ftoni fëmijët të flasin për temën, pa i stimuluar ato në mënyrë të tepruar. Mundohuni të kuptoni se çfarë ata tashmë e dinë, çfarë po ndiejnë dhe nëse ka dyshime ose shqetësime për këtë temë. Siguroni fëmijët, duke i bërë ata të ndjehen të mbrojtur, duke treguar gatishmërinë tuaj për t'u përballur me temën, edhe më vonë, nëse duhet të shfaqen frika të reja. Nën moshën 6 vjeç preferohet të mos aktivizohen në mënyrë të tepruar fëmijët, gjithashtu sepse nuk kanë aftësi njohëse të përshtatshme për administrimin e informacionit. Sidoqoftë, nëse ju bëjnë pyetje, këshillohet të mos e përjashtoni veten nga përgjigja.

• Gjuhë e thjeshtë dhe e përshtatshme për moshën: Pa dyshim, është e rëndësishme të bisedoni me fëmijët në një farë mënyre të qartë, të thjeshtë dhe të kuptueshëm për moshën e tyre, duke shpjeguar se çfarë po ndodh, duke transmetuar përmbajtje në një atmosferë të qetësi e besim. Kjo për shkak se fëmijët ende kanë tendencë të ndërtojnë imazhin e tyre për botën dhe gjërat që ndodhin dhe, paaftësia për t'u përballur me një të rritur referimi, mund të shkaktojë shqetësime dhe shqetësime. 

• Informacione të qarta dhe të vërteta: Ne mund t'u themi fëmijëve se kjo është një situatë e re, në të cilën të gjithë jemi pak të hutuar, por që mund të gjejmë aspekte pozitive në këtë risi. Të gjithë njerëzit duhet të qëndrojnë brenda për të shmangur që virusi (të cilin ne mund ta përshkruajmë si një krijesë shumë e vogël) mund t'i bëjë shumë njerëz të sëmurë. Ne mund t'u themi atyre që ka shumë mjekë të mirë që janë duke punuar për të trajtuar ata që janë sëmurur dhe për të gjetur ilaç. Padyshim për të vegjlit, shmangni ekspozimin ndaj informacionit në media; ndërsa me fëmijët preferohet që qasja në përmbajtje në këtë temë të mbikëqyret nga një i rritur.

• Sigurimi dhe kontrolli: Pranoni emocionet që përjetojnë fëmijët: ankth, frikë, mërzitje, trishtim. Ata të gjithë janë legjitimë dhe kongruatë me situatën, për këtë arsye është e rëndësishme të mos zhvlerësoni ose injoroni këto përvoja emocionale. I rrituri, në fakt, përbën një lloj të contenitore në të cilat mendimet, emocionet dhe shqetësimet mund të depozitohen dhe përpunohen së bashku. Fëmijët gjithashtu priren të thith përvojën emocionale ato përreth tyre, pikërisht sepse rregullimi i tyre i gjendjeve emocionale është kalibruar në bazë të mënyrës se si i rrituri i referencës rregullon emocionet e tyre. Shtë e qartë se nuk është e lehtë të bartni qetësinë dhe qetësinë kur shqetësoheni, për këtë arsye si të rritur ne kemi për detyrë t'i njohim dhe rregullojmë ankthet tona, në mënyrë që ato të mos transmetohen, madje edhe në mënyrë të pavetëdijshme tek fëmijët.

• Lojë dhe aktivitete të përbashkëta: Dialogu, si dhe transmetimi i praktikave të mira për të garantuar higjienë dhe respektimin e standardeve, mund të kalojnë nëpër të vogla giochi, avventure, Historitë e vjershave. Mënyra më e mirë për t'u marrë me këtë është përmes lojës: një instrument që fëmijët zotërojnë dhe që u lejon atyre të kontaktojnë më mirë me emocione.

Në faqet tona Facebook e Instagram aktivitetet dhe leximet që duhet të kryhen në familje janë të përbashkëta për të kaluar kohën së bashku dhe për t'u përballur, përmes aktiviteteve lojëruese-shprehëse, aspektet emocionale që shoqërojnë natyrshëm këtë fazë shumë të veçantë dhe delikate.

Xhulia Lauri

*Psy + Onlus është një organizatë që punon për ta bërë psikologjinë të arritshme për të gjithë. Për informacion mbi trajtimet dhe qasjen në programet mbështetëse, kontaktoni në numrin pa pagesë 800.91.04.89 ose vizitoni seksionin e Qendra e Këshillimit Klinik Psikologjik të faqes sonë. 

 ** Shënime për autorin. Giulia Lauri është një psikologe, psikoterapiste e orientuar nga psikodinamika dhe PhD në psikologji dhe shkencë njohëse. Ai punoi në Laboratorin e Psikofiziologjisë së Gjumit të Departamentit të Psikologjisë të Universitetit La Sapienza të Romës, duke bashkëpunuar në realizimin e studimeve të gjumit si në kërkimin bazë ashtu edhe në klinikë. Ai kryen konsulencë psikologjike-klinike dhe psikoterapi në Romë. Ai merret me hartimin, menaxhimin dhe zbatimin e programimit arsimor të fermës arsimore "Terra del vento". Ajo ka marrë pjesë, si folëse, në konferenca kombëtare dhe është autor i artikujve dhe botimeve shkencore. Me Psy + Onlus ajo bashkëpunoi në kuadër të projektit të ndërhyrjes për të mbështetur njerëzit e prekur nga tërmeti në qendër të Italisë dhe është përfshirë në fushën e shërbimeve të psikologjisë shkollore.